O câncer é uma doença que tem aumentado anualmente, e a melhor forma de lutar contra essa doença é através da prevenção e do diagnóstico precoce. Por isso, nesse dia da luta contra o câncer é importante, lembrar das maneiras existentes de prevenção e como identificar o surgimento ainda nos estágios iniciais.

A Organização Mundial da Saúde estima que anualmente 14 milhões de pessoas identificaram o surgimento de algum tipo de câncer. E infelizmente, cerca de 8 milhões de pessoas vão perder essa luta, principalmente devido ao diagnóstico tardio.

Para se ter uma ideia como a prevenção é importante. As agências de pesquisa de câncer identificaram que cerca de 50% de todos os casos poderiam ser evitados através dos métodos preventivos.

Fatores de riscos que aumentam as chances do desenvolvimento de câncer

A melhor maneira de evitar a doença é sabendo quais são os fatores que aumentam as chances de desenvolvimento da doença. Assim, as pessoas possuem meios de se proteger, principalmente quando há outros casos na família.

É claro, que esses fatores de risco não são uma regra clara. Mas é comprovado que pessoas que não cuidam desses fatores de risco aumentam suas chances de desenvolvimento da doença.

Os fatores que vamos citar aqui, estão associados a dois terços de todos os casos de câncer dos Estados Unidos, cerca de 67%!

Tabagismo – ele é responsável por cerca de 21% de todas as mortes causadas por câncer em todo o mundo! Quase metade dos fumantes falecem devido a doenças relacionadas ao tabaco. Para se ter ideia, um adulto fumante possui 13 anos a menos na expectativa de vida!

Alimentação – manter uma alimentação saudável é essencial para ficar longe dessa doença. Evitar, comidas enlatadas, muito processadas, refrigerantes, salgadinhos empacotados, alimentos instantâneos, alimentos congelados, reduz em 10% as chances de desenvolver câncer. Por isso, invista em uma alimentação saldável, prefira sempre a ingestão de frutas, verduras e legumes frescos!

Peso corporal – o excesso de peso, está associado diretamente ao aumento do risco de desenvolvimento do câncer. Os estudos afirmar que ter peso a mais, aumenta suas chances de desenvolver câncer em 20%! Manter a dieta em dia previne vários tipos de câncer.

Hábitos sexuais – a relações sexuais sem prevenção podem trazer graves consequências aos praticantes. Além das conhecidas doenças sexuais, estimasse que 17% dos casos poderiam ser evitados com o simples uso do preservativo. O câncer de colo do útero é causado por HPV, os vírus da Hepatite C e B, causam câncer no fígado. Sem falar na leucemia, HTLV, HIV, sarcoma de Kaposi, Linfoma não Hodhkin e várias outras doenças.

Outros fatores que podem contribuir para o surgimento do câncer

Existem muitos fatores que reduzem as chances de desenvolvimento. Existem os fatores ambientais que também contribui diretamente para o aumento no risco do desenvolvimento da doença.

Fatores ocupacionais – trabalhar em alguns ambientes pode aumentar para o surgimento da doença. Os mais comuns são trabalhos em ambientes em que o ar é exposto a produtos químicos. Os mais perigosos são o amianto, agrotóxicos, derivados de benzeno e o formaldeído, conhecido como formol.

Álcool – cerca de 3,4% dos casos mundiais de câncer estão associados ao uso constante de álcool. Se você ingere 10 gramas de álcool diariamente, suas chances de ter câncer aumentam em 6%!

Exposição solar – o sol é apresenta um risco cumulativo, quanto mais sol você tomar sem proteção durante sua vida, maiores serão os riscos do surgimento do câncer de pele principalmente. Anualmente, surgem cerca de um milhão de novos casos de câncer de pele.

Radiações – a exposição à radiação ionizante, seja de forma natural ou artificial, aumenta o risco para diversos tipos da doença.

Medicamentos – existem vários medicamente como imunossupressores e hormônios que aumento o surgimento de algumas doenças. Os antineoplásticos também podem aumentar o risco, quando usado que forma inadequada.

A importância de um diagnóstico precoce

Quando a pessoa toma todos os cuidados para evitar o surgimento do câncer, aliada ao diagnóstico precoce. As chances de cura e sobrevida são muito maiores. O diagnóstico precoce permite que a intervenção ocorra antes que o câncer se espalhe. Nesses casos, o tratamento possui maiores chances de cura! Além do tratamento ser muito menos invasivo que nos casos mais avançados.

As formas de prevenção dependem do tipo de câncer. Mas, de forma bem geral, para o câncer de mama o exame do toque. E para esse e os demais casos, o check-up é uma das melhores formas!

Anualmente devemos fazer exames que possam detectar o surgimento de algumas doenças. É importante que você mantenha essa rotina, principalmente se você tem qualquer caso na família.

Assim, o médico poderá investigar possíveis marcadores, caso seja necessário! Por isso, não deixe de fazer seu check-up anualmente! Marque hoje mesmo seu check-up com o médico de sua confiança no seu plano de saúde!

Caso ainda não tenha seu plano de saúde, entre em contato agora mesmo com nossos corretores! Teremos o maior prazer em encontrar uma solução completa de saúde para você e sua família! Aliás, confira, mais matérias sobre saúde aqui no blog!